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physiologie
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Le TOP de la NUTRITION: Diététique de l'experience de ROBERT MASSON
Voici un résumer concret du livre de Robert MASSON. Robert Masson est l'un des naturopathes les plus connus en France.Aujourd'hui âgé de 80 ans, il dirige le CENA (Centre Européen de Naturopathie Appliquée) et continue à dispenser son enseignement à travers...
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Troubles du comportement alimentaire BOULIMIE & HYPERPHAGIE : Une réponse inadaptée à un malaise interne?
1 BESOINS ET DESIRS Avant d'entamer la problematique, il faut que nous établissions ensemble les fondements. L'alimentation a un role dans la survie d'un individu. C'est à travers l'alimentation que le corps va pouvoir via son systeme digestif, donné...
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Mes FONDAMENTAUX à la PROGRESSION
LA PROGRESSION: Les facteurs à maitriser Commençons par le début, et quelques rappels importants. Nous ne sommes pas tous égaux. Nous avons un système hormonal différents, une expression des gènes différents, nous avons une vitesse métabolique différentes......
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Les ANTIOXYDANTS: Le Véritable bouclier contre les radicaux libres
Les ANTIOXYDANTS Véritable bouclier contre les radicaux libres Qu’est-ce qu’un antioxydant ? Le radical libre arrache un électron à l’antioxydant et non pas aux constituants de nos cellules. Grâce à cette réaction, le radical libre devient stable. C’est...
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Tout SAVOIR sur la DIGESTION
La MASTICATION 1re étape : C'est dans la bouche que commence la digestion, grâce au travail préparatoire de mastication. Celle-ci réduit les aliments en miettes et permet de mélanger la nourriture à la salive. Le bol alimentaire est mécaniquement coupé,...
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Au coeur des organes: La commande du mouvement
Au coeur des organes La commande du mouvement Dans cette video nous allons voir comment notre organisme s'organise pour effectuer un mouvement. 1/ (0:17s) Cerveau :Cortex Moteur ou reside l'intention du mouvement qui va activer certains neurones. Chaque...
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STOP AUX STÉROÏDES ANABOLISANTES
Pourquoi les STEROIDES sont si utilisés? La recherche de performance constitue le motif principal du dopage. Le consommateur de substances dopantes ou l’utilisateur de procédés dopants cherche à augmenter ses performances physiques ou intellectuelles...
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TOUT SAVOIR SUR LES PROTEINES: Les meilleures SOURCES de PROTÉINES et POURQUOI
TOUT SAVOIR SUR LES PROTEINES 1 Les acides aminés: Les Généralités 1) Importance biologique Dans la matière vivante, on a identifié plus de 100 acides aminés différents. Certains sont très importants, car ils constituent les protéines, les molécules à...
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Le muscle? Mais qu'est ce que c'est et comment il grossit?
Les muscles !! Mais c'est quoi un muscle ?? On vous dit tout !! ▶▶▶ PARTAGE ET ABONNE-TOI merci Comment à travers notre volonté notre corps va réussir à contacter un muscle !! Le fonctionnement des motoneurones ➡➡➡ PARTAGE ET ABONNE TOI
